最近神州大地一片火热，到处都是高温天气。
想到了全城热恋，那些个熟悉的画面，已然在忙碌繁杂的生活中得到了验证。
2号晚上2点半才睡着。3号晚上3点才睡着，不是因为精神旺盛，而是因为天气太热，打地铺就如同烫热的铁板，浑身上下都难受，大汗淋漓，无法入睡，半夜起来从冰箱里拿出红茶，来上几口，才舒服很多。至于三点入眠，纯粹是因为实在是熬不下去了，这燥热的天气啊，着实让人难受。
最近因为道馆派出队伍参加比赛，所以下班推迟到10点了，果真累了一些，主要是热闹过后只留下我一个人收拾场面，确实有点闷，我不喜欢一个人收拾热闹的残局，但是，却也只能由我担当，无法拒绝，也不能拒绝，貌似是一个很大的矛盾，只希望这次比赛能取得一个好的成绩。
了解到这阵子很多人中暑，阿普雷以前是中暑专业户，也稍稍了解一些解救措施，这里摆弄出来一些，希望对大家有用：
1.喝十滴水，这个算是好方法，但大家不一定随身携带这玩意，所以不是重点推荐的。
2.捶打胸部法，这个貌似有点残忍，但效果很佳，得注意捶打力度啊，本人亲测。这样能舒筋活络，缓解中暑引起的气闷。
3.按太阳穴，刮扯鼻梁和脖颈处，掐位于四肢肘处膝盖部位的麻筋，弹腿，甩手，舒缓肌肉皮肤，症状严重点的需要用凉水在背部刮痧或者就医，当然，我们早点察觉自己就可以速度避免深度中暑了。
杂七杂八的乱说了这些，主要是告诉大家一声，我一直都在的。我会想你们的，当然，你们能想我就更妙了。
是热啊
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